皇冠体育寻求亚洲战略合作伙伴,皇冠代理招募中,皇冠平台开放会员注册、充值、提现、电脑版下载、APP下载。

首页健康正文

2021中秋节菜单,8菜2汤已备好,简朴易做,端上桌全是硬菜

admin2021-12-1966

皇冠网址www.huangguan.us)是一个开放皇冠正网即时比分、皇冠网址的平台。皇冠网址(www.huangguan.us)提供最新皇冠登录,皇冠APP下载包含新皇冠体育代理、会员APP。

2021中秋节菜单,10道菜有荤有素,简朴易做又营养,端上桌都是硬菜。

一年一度的中秋节即将到来,中秋节是我国的传统节日,也是一家团圆相聚的日子,在这相聚喜庆的日子,一家人同赏一轮明月,共享一桌美食。节日里,亲友密友相聚时,总少不了准备一桌鲜味的家宴,若是不知道中秋家宴准备哪些菜,可以试试下面这10道菜,8菜2汤有荤有素,简朴易做,营养又鲜味,端上桌全家都要夸,招待客人也会受迎接。

一、酱香牛肉

食材:牛腱肉1个,香叶2片,干辣椒2个,姜1块,当归1块,黄豆酱2勺,生抽2勺,老抽1勺

做法:1、牛肉洗濯清洁,加冷水浸泡半小时,沥干水分。

2、腌制牛肉,牛肉放入盘中,2勺生抽,加2勺黄豆酱,加姜片,搅拌平均,放入冰箱腌制8小时以上。

3、腌制好的牛肉倒入锅中,加香叶、干辣椒、当归,加1勺老抽。

4、煮开后将浮沫捞出,用小火炖1个半小时,用筷子可以轻松插过即可。

睁开全文

5、再焖半小时,冷却后放入冰箱冷藏,切成薄片就可以了。

二、白灼鱿鱼

食材:鱿鱼1只,芽菜1把,韭菜1把,姜1块,葱1根,生抽

做法:1、 鱿鱼去除内脏,撕掉鱿鱼皮,将鱿鱼切成十字花刀,再切成小块。

新2会员网址

www.22223388.com)实时更新发布最新最快最有效的新2网址和新2最新网址,包括新2手机网址,新2备用网址,皇冠最新网址,新2足球网址,新2网址大全。

2、 这里用芽菜和韭菜来当配菜,将韭菜切发展段,芽菜摘掉根部。

3、 锅中水开后,倒入芽菜、韭菜,加1勺盐,1勺食用油,熟后捞出沥干水分。

4、 另起锅烧水,加少许姜丝,水开后,将鱿鱼倒入锅中,焯水1分钟捞出。

5、 韭菜、芽菜装盘,倒入鱿鱼,淋1勺生油,淋上1勺热油,撒上葱花即可。

三、炸鸡排

食材:里脊肉,生抽,醋,胡椒粉,糖,鸡蛋,面包糖,生粉

做法:1、 炸鸡排选用的是里脊肉,先将里脊肉切1厘米薄片,再拍打成2倍大, 加生抽、醋、胡椒粉、糖腌制4小时以上。

2、 再准备三个盘子,划分装鸡蛋液、生粉和面包糠。

3、 腌制好的里脊肉,先裹上一层鸡蛋液,再裹上一层生粉,接着再裹一层鸡蛋液,最后裹上面包糠。

4、 油温5成热时,下锅炸到两面金黄色,炸好的鸡排,外酥里嫩,稀奇好吃。

四、芦笋炒扇贝

食材:扇贝,芦笋,西芹,姜,葱,生抽,盐,胡椒粉

做法:1、 选10个分量重,个头大的扇贝,用工具将扇贝打开,先将内脏去除,洗濯清洁后,将扇贝肉取下来。

www.a55555.netwww.a55555.net)是澳洲幸运5彩票官方网站,开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。

网友评论

5条评论